Μέσα από σταθμισμένα και αξιόπιστα ψυχολογικά τεστ ο ψυχολόγος προσπαθεί να σκιαγραφήσει την προσωπικότητα του ατόμου με στόχο να διαμορφώσει τον κατάλληλο θεραπευτικό σχεδιασμό.
Ο στόχος της οικογενειακής θεραπείας είναι η ενθάρρυνση της άμεσης επικοινωνίας και η ενίσχυση της κατανόησης μεταξύ των μελών, με απώτερο σκοπό την εύρεση πιο αποτελεσματικών τρόπων αλληλεπίδρασης.
Απευθύνεται σε ζευγάρια που αντιμετωπίζουν κάποια κρίση στη σχέση τους και έχουν τη διάθεση να τη βελτιώσουν. Στη θεραπεία ζεύγους στόχος είναι η βελτίωση της μεταξύ τους κατανόησης και επικοινωνίας.
Οι αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εφηβείας συχνά δημιουργούν σύγχυση και έντονα συναισθήματα τα οποία δυσκολεύονται να διαχειριστούν και πιθανώς να αναζητούν τη βοήθεια κάποιου ειδικού.
Η ομάδα αποτελεί ένα ασφαλές πλαίσιο διαπροσωπικής αλληλεπίδρασης μέσα στο οποίο δοκιμάζονται νέες συμπεριφορές οι οποίες βοηθούν τόσο στην κατανόηση του εαυτού όσο και των άλλων.
Η ατομική ψυχοθεραπεία αποτελεί ένα ταξίδι ενδυνάμωσης, αυτογνωσίας και ανάπτυξης. Η ατομική συνεδρία με τον ψυχολόγο βοηθά να ανακαλύψει κανείς τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές που τον καθοδηγούν.
Η ψυχοθεραπεία στα μικρά παιδιά μοιάζει με παιχνίδι αν και απώτερος στόχος είναι η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων που εκφράζουν όπως το έντονο άγχος, οι μαθησιακές δυσκολίες, η διάσπαση προσοχής και η σχολική άρνηση.
Η διαγνωστική περίοδος βοηθά τόσο στη διάγνωση, στον εντοπισμό θετικών χαρακτηριστικών του ατόμου, στη θέσπιση στόχων της ψυχοθεραπείας ενώ παράλληλα χτίζεται μια σχέση εμπιστοσύνης ανάμεσα στον ψυχολόγος και τον θεραπευόμενο. Η διαγνωστική περίοδος πέραν από τη λήψη του ιστορικού του ατόμου, πιθανώς να συμπεριλάβει ψυχολογική αξιολόγηση και ψυχιατρική εκτίμηση.
Μετά το πέρας της διαγνωστικής περιόδου ο θεραπευτής και σύμφωνα πάντα με τις ανάγκες και το αίτημα του θεραπευόμενου προτείνεται στον ίδιο και επιλέγεται η κατάλληλη θεραπευτική πρόταση. Η διάρκεια της θεραπείας κυμαίνεται και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως το αίτημα, την προσωπικότητα αλλά και τη διάγνωση.